Δωρεάν Μεταφορικά *

* για αγορές άνω των 50€ & ως3kg/δέμα!

Μπότες Ορειβασίας - Πεζοπορίας

30/11/2017
by Nikos Mitsakis

Μπότες Ορειβασίας – Γενικά

Οι μπότες ορειβασίας είναι ένα από τα σημαντικότερα αντικείμενα του εξοπλισμού μας. Αποτελούνται από τη σόλα, τον σκελετό και το πάνω μέρος. Υπάρχουν δύο βασικές κατηγορίες από μπότες, ανάλογα με τη χρήση που προορίζονται:

Οι μπότες για χαμηλό ή και μέσο βουνό
Οι μπότες υψηλού και πολύ υψηλού βουνού
Αν επιλέξουμε μπότες κακής ποιότητας αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα φουσκάλες, πόνο, κρύο και πιθανά κρυοπαγήματα. Γι΄αυτό το λόγο θα πρέπει να κάνουμε εκτενή έρευνα αγοράς και να επιλέξουμε την καταλληλότερη. Τα κριτήρια που θα πρέπει να ακολουθήσουμε στην επιλογή μπότας είναι:

Τα υλικά κατασκευής
Η λειτουργικότητα
Η άνεση
Η ασφάλεια
Το βάρος


1.1 Μπότες για χαμηλό και μέσο βουνό (ορεινής πεζοπορίας ή απλής ορειβασίας)

http://www.cdc.gr/rouxismos-vounou/papoutsia/trekking-hiking/

Οι μπότες αυτές είναι σχεδιασμένες κυρίως για ορεινή πεζοπορία μεγάλης διάρκειας σε χαμηλά σχετικά υψόμετρα, χειμώνα & καλοκαίρι. Μπορούμε να τις χαρακτηρίσουμε ως δύσκαμπτες μπότες, η σόλα δεν είναι τελείως άκαμπτη αλλά ούτε τελείως μαλακή όπως σε ένα αθλητικό παπούτσι. Το πάνω μέρος συνήθως είναι συνδυασμός από δέρμα και nylon ύφασμα πυκνής ύφανσης με ειδική επένδυση από διαπνέουσες μεμβράνες, Gore –Tex, που προσφέρουν αδιαβροχότητα και καλύτερη εξαγωγή υδρατμών. Η πολύωρη παραμονή σε χιόνι μπορεί να είναι προβληματική μιας και δεν διαθέτουν επαρκή θερμομόνωση. Επίσης δεν μπορούν να θεωρηθούν πλήρως αδιάβροχες. Είναι αρκετά άνετες σε μεγάλες πεζοπορίες ενώ ταυτόχρονα διαθέτουν τα στοιχειώδη χαρακτηριστικά για τις ανάγκες μιας σύντομης χειμερινής ανάβασης. Γενικά προτείνονται για γενική ορειβασία χωρίς πολλές και ιδιαίτερες απαιτήσεις.

1.2 Μπότες υψηλού και πολύ υψηλού βουνού

http://www.cdc.gr/rouxismos-vounou/papoutsia/xeimerinou-vounou/

Διακρίνονται στις παρακάτω δύο κατηγορίες ανάλογα με την στιβαρότητα και την ακαμψία τους:

Σχεδόν άκαμπτες
Άκαμπτες

-Σχεδόν άκαμπτες

Προσφέρουν σημαντική ακαμψία αλλά με τον καιρό και την πολλή χρήση μαλακώνουν. Πρόκειται για πιο σκληρές μπότες με αδιαβροχοποιημένα δέρματα και είναι συνήθως πιο ψηλές από τις προηγούμενες μπότες τις κατηγορίας 1.1. Πολλές από αυτές έχουν μόνωση και θερμοκολλημένες σόλες, είναι σχεδιασμένες για αλπινισμό, δηλαδή χειμερινές αναβάσεις που παρουσιάζουν τεχνικές δυσκολίες όπως μικτά πεδία, αναρριχητικά περάσματα ακόμα και κατακόρυφο πάγο.

Τα υλικά που χρησιμοποιούνται για την αδιαβροχοποίηση της κυρίως μπότας (εκτός της σόλας) είναι από δέρμα μεταβλητού πάχους με ειδική επεξεργασία, οι μεμβράνες τύπου Gore-Tex, και το πλαστικό.

-Άκαμπτες Μπότες

Στις άκαμπτες μπότες τόσο η κατασκευή τους όσο και η ποιότητα των χρησιμοποιούμενων υλικών είναι τέτοια ώστε να προσφέρουν πλήρη ακαμψία. Η σόλα της μπότας παραμένει μονίμως επίπεδη σε οποιαδήποτε συνθήκη χρήσης. Η χρήση τους είναι κυρίως για αναρρίχηση σε χιόνι, πάγο και βράχο. Επίσης κατά το περπάτημά, η ακαμψία και η στιβαρότητά τους επιτρέπουν τη δημιουργία μικρών σκαλοπατιών σε σκληρό χιόνι. Οι περισσότερες δίνουν τη δυνατότητα εφαρμογής ενός συστήματος τριών στρωμάτων για το πόδι. Τα τρία αυτά στρώματα είναι η κάλτσα, που έρχεται σε άμεση επαφή με το πόδι απορροφώντας τον ιδρώτα, το εσωτερικό παπουτσάκι που προσφέρει προστασία από το κρύο και το εξωτερικό πλαστικό περίβλημα της μπότας που προσφέρει αδιαβροχοποίηση και ακαμψία. Πρέπει επίσης να πούμε ότι οι μπότες αυτές έχουν ταυτιστεί με τις πλαστικές μπότες αλλά υπάρχουν και μοντέλα με δέρμα.

Slacklining, ένας εναλλακτικός τρόπος γυμναστικής.

06/09/2017
by Nikos Mitsakis

Slacklining, ένας εναλλακτικός τρόπος γυμναστικής.

 

Το slacklining ( περπάτημα πάνω σε ιμάντα ισορροπίας ) πρωτοεμφανίστηκε με τη σύγχρονη μορφή του στις αρχές της δεκαετίας του '80 όταν οι Adam Grosowsky και Jeff Ellington  επισκεύθηκαν το Yosemite Valey για να κάνουν αναρρίχηση και βρέθηκαν στο γνωστό camp four όπου ήταν το κέντρο της ζωής του Yosemite. Εκεί είδαν ότι στόν ελεύθερο χρόνο τους οι αναρριχητές χρησιμοποιούσαν παλιά σχοινιά, ακόμα και αλυσίδες απο το πάρκο , για να περπατάνε πάνω τους, να μαθαίνουν καλύτερη ισορροπία και να γυμνάζονται.

Έχοντας και οι ίδιοι πειραματιστεί πάνω σε σχοινί και συρματόσχοινο, τους ήρθε η ιδέα να χρησιμοποιήσουν ιμάντα αναρρίχησης αντί για σχοινί. Επίσης ανέπτυξαν καλύτερη τεχνική για το τέντωμά του και έτσι γεννήθηκε το Slackline.

Απο τότε μέχρι τώρα το Slackline αναπτύχθηκε χρησιποιόντας καλύτερα, πιο σύχρονα και πιο γερά υλικά. Μαζί εξελίχθηκαν και οι τεχνικές του slacklining , απο απλό περπάτημα μέχρι κόλπα πάνω στον ιμάντα σαν σε τραμπολίνο.

Για κάποιον αρχάριο, το περπάτημα σε ενα slackline την πρώτη φορα μπορεί να του φανεί λίγο δύσκολο, για αυτό τον λογο στην αρχή στήνουμε τον ιμάντα μέχρι το ύψος του γόνατού μας σε απόσταση 5-6 μέτρων και αρκετά τεντωμένο.

Όσο όμως περισσότερο στεκόμαστε ή περπατάμε στο slackline τόσο πιο γρήγορα το μυαλό και το σώμα μας προσαρμόζονται στα νεα δεδομένα της ισορροπίας και έτσι σιγα σιγα μπορούμε να μεγαλώσουμε το μήκος του ιμάντα.

Αυτή η προσαρμογή που αποκτάμε είναι και το κυρίοτερο πρωταίρημα της γυμναστικής που μας προσφέρει το Slacklining λόγω του ότι όταν το σώμα συνηθίσει και μάθει κάτι μετά δεν “ξεχνάει” ακριβώς όπως και όταν πρωτομαθαίνει κάποιος να κάνει ποδήλατο.

Έτσι όποιος ασχοληθεί λίγο με το σπόρ μπορεί γρήγορα να περπατήσει έναν ιμάντα των 15 ή και των 25 μέτρων.

Το περπάτημα πάνω σε ένα slackline γυμνάζει αρκετούς μυς, ειδικότερα κοιλιακούς και πλάγιους, ραχιαίους και ώμους. Το πιο καλό όμως είναι οτι με την προσπάθεια που καταβάλει το σώμα να κρατηθεί σταθερό στον ιμάντα γυμνάζονται και μικρότερες δευτερεύουσες μυικές ομάδες οι οποίες είναι δύσκολο να απομονοθούν με απλές ασκήσεις.

Τέλος το σημαντικότερο ίσως είναι ότι για να κάνουμε Slackline θα βρεθούμε σε ένα πάρκο ή σε βουνό δηλαδή κοντά στη φύση και επίσης προκαλεί το ενδιαφέρον του κόσμου οπότε και δίνεται το έναυσμα για νέες γνωριμίες!

 

What Is “Softshell”?

20/12/2016
by Nikos Mitsakis

What Is “Softshell”?

Can a softshell replace your trusty hardshell in sustained rain or snowfall? Probably not. What softshells do best is keep you warm and dry while your heart rate is up in windy and/or damp weather.

“Softshell” is a class of knit or woven materials, made from polyester and nylon, used to make technical outdoor clothing that essentially bridges the gap between waterproof hardshell jackets and highly breathable fleece jackets. They’re more breathable (but less water and wind resistant), more flexible, and generally more durable than hardshell materials, and more protective than fleece. Softshells emerged in the early to mid-2000s in outdoor activities like climbing and mountaineering—aerobic activities with dynamic weather conditions, where a highly breathable, somewhat waterproof, somewhat windproof piece of technical clothing kept its wearer  moving, dry, and warm.

Softshells are designed with aerobic activities in mind. They perform the best when the wearer’s heart rate is high and weather conditions are variable. Most softshell materials trade some measure of waterproof-ness or windproof-ness for breathability and stretch, important qualities for activities like climbing, mountaineering, ski-touring, backpacking, cycling, and running.

Softshells vs. Hardshells

So what are the key differences between “softshell” and “hardshell”? Hardshell materials feature a woven face fabric laminated to breathable waterproof membranes (think Gore-Tex) or micro-porous coatings (there are a few dozen in-house proprietary coatings, The North Face’s HyVent and Marmot’s PreCip technologies are some of the most popular). These technologies keep out precipitation, but still allow for perspiration and water vapor to “breathe” from the garment—or at least some perspiration. As advanced as hardshell technologies are, with any hardshell, a measure of water vapor will be trapped inside the garment. In high-heart-rate activitiessay, through-hiking the Divide Trailthis means that even though your hardshell rain jacket is keeping out an afternoon thundershower, it’s also keeping you clammy and damp with perspiration and condensation.

On the other hand, many (but not all; more on that later) softshells rely only on a DWR coating on the surface of the fabric to keep out moisture. As a result, they sacrifice a measure of water and windproof-ness in favor of breathability, an important quality for aerobic activities. They’re also quieter and, thanks to a fleecy inner face, softer to the touch. This makes them more comfortable to wear, particularly with short- or no-sleeve shirts. On the downside, softshells are much less “packable” than hardshells—softshells tend to be somewhat bulkier and heavier as a function of their insulating properties.

Softshells vs. Fleece

A softshell may be made of hard-faced fleece—a fleece material with a woven “face” to increase wind and water resistance—but a softshell is not a fleece. Fleeces are soft, napped insulating fabrics made from synthetics or wool. Though fleeces are highly breathable, they are neither wind nor water resistant. WindStopper fleece presents an obvious exception to the rule: by laminating a wind-stopping membrane to the inside of fleece, the folks at W.L. Gore have created a fleece that is somewhat breathable, very wind resistant, but minimally water resistant. Softshells are typically wind and water resistant, and don’t pill or generate lint and pet-hair-attracting static, significant advantages over fleece.

Types of Softshells

“Softshell” covers a huge range of designs, technologies, and materials. Lightweight stretch-woven softshells are wind-resistant, water-repellent outer layers, but they’re breathable enough to keep a wearer dry in lighter precipitation during high-heart-rate activities like backpacking, cycling, and cross-country skiing. They’re also lighter weight, and can serve as a mid-layer under a hard shell.

Other softshells are designed for colder weather and wetter conditions, with windproof or waterproof laminates that make them more wind- and water-resistant. The most water-resistant softshells often have features similar features to hardshells, like taped seams and waterproof membranes. On the downside, they will be heavier and less breathable than stretch-woven softshells. But if you’re more concerned about weather protection than breathability or comfort during aerobic activities, these could be the choice for you.

Many jackets now feature a mix of softshell fabrics to balance protection with breathability, with burlier laminated fabric at the core and shoulders and more breathable fabric everywhere else.

The Takeaway

Softshells are breathable, hard-wearing, water-resistant, wind-resistant pieces of clothing that offer wearers freedom of movement and insulation for aerobic activities in dynamic weather conditions. Can a softshell replace your trusty hardshell in sustained rain or snowfall? Probably not. What softshells do best is keep you warm and dry while your heart rate is up in windy and/or damp weather, and you’ll probably find yourself reaching for it at many other times as well.

 

 

Nikwax τα μυστικά της αδιαβροχοποίησης

04/03/2016
by Nikos Mitsakis

Συμβουλές φροντίδας για καθαρισμό και αδιαβροχοποίηση της ένδυσης της υπόδησης και του εξοπλισμού σας

Η Nikwax waterproofing είναι παγκοσμίως κορυφαία σε προϊόντα με βάση το νερό, που δίνουν λύσεις σε καθαρισμό και αδιαβροχοποίηση ρουχισμού, υπόδησης και εξοπλισμού. Οι λύσεις μας για καθαρισμό και αδιαβροχοποίηση, σας κρατούν στεγνό, ζεστό και άνετο σε υγρό καιρό και παρατείνουν την ζωή και την απόδοση του ρουχισμού, της υπόδησης και του εξοπλισμού σας . Μειώνουμε στο ελάχιστο την περιβαλλοντική επιβάρυνση, χρησιμοποιώντας νερό αντί για χημικά διαλυτικά και δεν έχουμε ποτέ παράγει aerosols .Τα προϊόντα NIKWAX δεν περιέχουν φλουοροκαρμπόν, δεν είναι εύφλεκτα και δεν αποβάλουν βλαβερούς ατμούς. Επίσης δεν περιέχουν οργανικές ουσίες που μολύνουν το περιβάλλον, δεν έχουν δοκιμαστεί σε ζώα και είναι ανακυκλώσιμα Διατίθενται σε περισσότερες από 50 χώρες και χρησιμοποιούνται από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο που ασχολούνται με σπορ και δραστηριότητες στο ύπαιθρο.

ΑΔΙΑΒΡΟΧΟΠΟΙΗΣΗ

Ένα ανθεκτικό στρώμα αδιαβροχοποίησης (DWR) εφαρμόζεται από τους κατασκευαστές στο εξωτερικό ύφασμα του ρουχισμού, της υπόδησης και του εξοπλισμού. Αυτό κάνει τις σταγόνες της βροχής να παραμένουν στην επιφάνεια του υφάσματος όταν βρέχει και να μην εισχωρούν στο ύφασμα. Αυτό αποκαλείται “beading” (δημιουργία σταγόνων νερού λόγω απώθησης) Αν η επιφάνεια του υφάσματος είναι βρώμικη, η βρωμιά έλκει και κρατά το νερό, δηλαδή μουσκεύει, μειώνοντας τις μονωτικές του ιδιότητες και την δυνατότητά του να αναπνέει
Τα σύγχρονα αδιάβροχα και διαπνέοντα υφάσματα (πχ Goretex, Ulterx, Entrant, SympaTex, Triple Point or eVENT) επιτρέπουν τον υδρατμό του ιδρώτα να αποβληθεί και κρατάνε το νερό στο εξωτερικό μέρος του υφάσματος
Παρ’όλα αυτά, όταν η επιφάνεια του υφάσματος μουσκεύει/ βρέχεται , ο ιδρώτας δεν μπορεί να διαφύγει λόγω της μείωσης της απόδοσης της διαπνοής της μεμβράνης. Γι αυτό τον λόγο κάποια από τα αγαπημένα μας ρούχα, παπούτσια και εξοπλισμός δεν λειτουργούν τόσο καλά όσο όταν τα αγοράσατε.
Η επεξεργασία DWR μπορεί να ανανεωθεί καθαρίζοντας και αδιαβροχοποιώντας ξανά με το κατάλληλο προϊόν Nikwax. (θα το αναγνωρίσετε από το μωβ καπάκι στο μπουκάλι) Τα αδιαβροχοποιητικά NIkwax διαρκούν για πολλές πλύσεις και δεν χρειάζονται να εφαρμοστούν ξανά μετά από κάθε πλύση όπως συμβαίνει με άλλα προϊόντα

Σωστή συντήρηση= αυξημένη απόδοση, πρόσθετη άνεση και παράταση της ζωής του εξοπλισμού σα
 
ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ
 
Να καθαρίζετε συχνά τον ρουχισμό, την υπόδηση και τον εξοπλισμό σας με κατάλληλα καθαριστικά Nikwax
( θα τα αναγνωρίζετε από το πράσινοκαπάκι στο μπουκάλι) Ρουχισμός και υπόδηση παραμένουν καθαροί, διαπνέουν, αποδίδουν καλύτερα και διαρκούν περισσότερο. Ο καθαρισμός απομακρύνει την βρωμιά, τους λεκέδες και τους μολυσματικούς παράγοντες που προκαλούνται από την καθημερινή χρήση. Τα καθαριστικά Nikwax για αδιάβροχα υφάσματα ανανεώνουν την αδιαβροχότητα απομακρύνοντας τους μολυσματικούς (υδρόφιλους) παράγοντες που έλκουν το νερό Τα προϊόντα καθαρισμού Nikwax είναι βιοδιασπόμενα υγρά που καθαρίζουν αποτελεσματικά, απομακρύνουν την βρωμιά χωρίς να καταστρέφουν τις αδιάβροχες μεμβράνες Καθαρίστε τα αντικείμενα πριν τα φροντίσετε με οποιοδήποτε προϊόν αδιαβροχοποίησης Nikwax ή εφαρμόστε απ ευθείας στο ύφασμα για να απομακρύνετε λεκέδες ή λίπη

πηγή: polaroutdoor.gr

Φουσκωτό Στρώμα Ύπνου- Οδηγίες Χρήσης

26/06/2014
by Φώτης Κουρμαδας

 

Μόλις αγοράσατε ένα φουσκωτό στρώμα ύπνου για χρήση στο σπίτι, στην εξοχή ή στο κάμπινγκ. Παρακαλούμε διαβάστε προσεκτικά τις παρακάτω οδηγίες.

 

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ – ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ & ΕΠΙΣΚΕΥΗΣ

>>Ανοίξτε και φουσκώστε το στρώμα σε χώρο όπου η θερμοκρασία δεν είναι χαμηλότερη των -15 C, αφού όλα τα φουσκωτά είναι ευαίσθητα στο κρύο.

>>Επιλέξτε όσο το δυνατόν πιο επίπεδη επιφάνεια, απαλλαγμένη από κάθε αιχμηρό αντικείμενο που μπορεί να προκαλέσει ζημιά στο στρώμα.

>>Για την καλύτερη προστασία της κάτω επιφάνειας του στρώματος συνιστάται η χρήση κάποιου προστατευτικού δαπέδου ενώ για την προστασία της επάνω επιφάνειας συνιστάται η χρήση σεντονιού για την κάλυψη της.

>>Αποφεύγετε την ελεύθερη έκθεση του στρώματος στον ήλιο. (Αφήνετε ελαφρώς ξεφούσκωτο, το στρώμα ώστε να είναι περισσότερο αναπαυτικό, αλλά και για να αποφύγετε πιθανή βλάβη των ραφών του από την αλλαγή της πίεσης του εσωτερικού αέρα).

>>Μην παραφουσκώνετε το στρώμα και γενικά μην το φουσκώνετε με το στόμα.

>>Μην χρησιμοποιείτε κομπρεσέρ αέρος για το φούσκωμα του στρώματος. Προτιμάτε τρόμπες ποδιού ή χειρός.

>>Καλό είναι να ελέγχετε την πίεση του στρώματος κατά διαστήματα, ειδικά αν πρόκειται να κοιμηθούν σε αυτό 2 άτομα ταυτόχρονα.

>>Αποθηκεύετε πάντα το στρώμα σας ξεφούσκωτοστεγνό και προσεκτικά διπλωμένο σε σωστά αεριζόμενο χώρο, απαλλαγμένο από υγρασία ή σκόνη.

>>Καθαρίζετε ελαφρά και με μαλακό βρεγμένο πανί το στρώμα σας, όποτε αυτό απαιτείται. Μην χρησιμοποιείτε χημικά ή σκληρά απορρυπαντικά που μπορεί να προκαλέσουν ζημιά στα υλικά του. Κλείνετε καλά την βαλβίδα για να αποφύγετε πιθανή εισροή νερού στο εσωτερικό του αεροθαλάμου.

>>Μην περπατάτε ή χοροπηδάτε πάνω στο στρώμα. Μπορεί να προκαλέσετε ζημιά στις ραφές του.

>>Η μη σωστή χρήση του προϊόντος καταργεί κάθε εγγύηση.

>>Μικρές τρύπες ή σκισίματα μπορούν να επιδιορθωθούν με τη χρήση του σετ επισκευής που συμπεριλαμβάνεται στη συσκευασία του προϊόντος, ακολουθείστε τις παρακάτω οδηγίες:

 

Για μικρές τρύπες:

>>Ξεβιδώστε τη βαλβίδα και ξεφουσκώστε το στρώμα.

>>Κλείστε τη βαλβίδα.

>>Βάλτε λίγη κόλλα με τη βοήθεια μιας οδοντογλυφίδας πάνω στην μικρή τρύπα και επαναλάβατε την διαδικασία.

>>Μην χρησιμοποιείτε το στρώμα για τουλάχιστον 5 ώρες. Κατόπιν φουσκώστε το, ακολουθώντας πάντα τις υπάρχουσες οδηγίες.

 

Για μεγαλύτερες τρύπες ή σκισίματα:

>>Ξεβιδώστε τη βαλβίδα και ξεφουσκώστε το στρώμα.

>>Κλείστε τη βαλβίδα.

>>Κόψατε το μπάλωμα στην επιθυμητή διάσταση και πάντα σε κυκλικό ή οβάλ σχήμα.

>>Αλείψτε τη κόλλα στην επιφάνεια προς επισκευή.

>>Εφαρμόστε το μπάλωμα και αφήστε το, με κάποιο βάρος από επάνω, για περίπου 10 ώρες.

>>Κατόπιν φουσκώστε το στρώμα ακολουθώντας πάντα τις παρούσες οδηγίες.

 

Το Πιολέ ή ορειβατική σκαπάνη (Ice axe)

04/03/2014
by Φώτης Κουρμαδας

 

Το πιολέ είναι το σύμβολο του Αλπινισμού. Δεν αρκεί όμως να κρατά κανείς το πιολέ στο χέρι για να χαρακτηριστεί ορειβάτης. Πρέπει να ξέρει και να το χρησιμοποιεί.

Τι ακριβώς είναι το πιολέ;


Είναι η ορειβατική σκαπάνη, ένα απλό αλλά πολύτιμο εργαλείο. Είναι το σημαντικότερο κομμάτι του εξοπλισμού που μας χρειάζεται για την κίνηση στο χιόνι και τον πάγο. Οι χρήσεις του ποικίλουν: Χρησιμοποιείται για στήριγμα και ενίσχυση της ισορροπίας αλλά και σαν πιάσιμο για προώθηση ή σαν εργαλείο έρευνας, καθαρισμού ή σκαψίματος. Επίσης χρησιμοποιείται σαν ασφάλεια στο χιόνι και σαν φρένο σε περίπτωση πτώσης. Αν και το πιολέ μεταλλάχτηκε τα βασικά τμήματα του πιολέ παραμένουν ίδια αν και οι δυνατότητες τους διαφέρουν. Τα τμήματα του πιολέ είναι η κεφαλή, το στέλεχος και η αιχμή.

 

Τα είδη των πιολέ


Σε γενικές γραμμές υπάρχουν τρεις τύποι πιολέ:

α) Τα πεζοπορικά πιολέ
 με το μακρύ στέλεχος(60 – 90 cm), τη σχεδόν ίσια μύτη και το φαρδύ φτυαράκι. Το παλιό ξύλινο στέλεχος έχει αντικατασταθεί από ελαφρύτερα, μέτριας όμως αντοχής, κράματα αλουμινίου. Είναι κατάλληλα για αναβάσεις και διασχίσεις σε πλαγιές με μέτριες κλίσεις σε χιόνι.

 

β) Τα κλασικά /ορειβατικά πιολέ είναι πιο κοντά από τα πεζοπορικά, έχουν μύτη με πιο έντονη κλίση και στενότερο φτυαράκι. Το στέλεχός τους έχει μήκος γύρω στα 60 cm. (Όταν το κρατάμε από την κεφαλή με τεντωμένο χέρι πρέπει να απέχει η αιχμή του περίπου 10 πόντους από το έδαφος). Είναι κατάλληλα για γενική χρήση στο βουνό. Από απλή χειμερινή πεζοπορία έως και για διαδρομές – λούκια – χιονιού ή πάγου.

 

γ) Τα τεχνικά πιολέ αναρρίχησης πάγου είναι πιο κοντά από τα κλασικά, έχουν μύτη με αρκετά μεγάλη κλίση και στενότερο φτυαράκι ή σφυρί. Το στέλεχός τους έχει μήκος γύρω στα 40 – 60 cm (κατασκευασμένο από ισχυρό και ελαφρύ κράμα αλουμινίου με επένδυση στο κάτω μέρος από καουτσούκ, με ίσια ή κυρτή λαβή στο κάτω μέρος για καλύτερο κράτημα και προστασία του χεριού από χτυπήματα. Η κεφαλή στα περισσότερα μοντέλα δέχεται ανταλλακτικές μύτες και ανταλλακτικό φτυαράκι ή σφυρί ανάλογα με τις κλίσεις και την ποιότητα του πάγου ή απλά μας δίνει τη δυνατότητα αλλαγής σε περίπτωση καταστροφής τους. Οι μύτες αρκετά αιχμηρές και περισσότερο οδοντωτές από τα κλασικά πιολέ για καλύτερο γάντζωμα στον πάγο.

 

Σημαντικό κριτήριο της ποιότητας ενός πιολέ είναι το σωστό ζύγισμα και η αίσθηση της λαβής. Για αναρρίχηση πάγου μεγάλης κλίσης είναι απαραίτητο να έχουμε δυο πιολέ. Σε αυτή την περίπτωση φροντίζουμε το ένα να είναι ‘’μαρτό’’ (με σφυρί).

 

Πηγή κειμένου: Περιοδικό Κορφές Συντάκτης κειμένου: Άρης Θεοδωρόπουλος

 

Πληροφορίες για τα Κραμπόν

28/02/2014
by Φώτης Κουρμαδας

Η ορειβασία σε βουνό με χιόνια χωρίς κραμπόν είναι γενικά αδύνατη. Τα κραμπόν είναι μεταλλικά πλαίσια με 10 κάθετες (προς τα κάτω) μύτες και συνήθως 2 παράλληλες προς τα εμπρός. Τα κραμπόν προσαρμόζονται στη σόλα της μπότας και χρησιμεύουν για την προώθηση στο σκληρό χιόνι ή τον πάγο. Τα πρώτα αυθεντικά σφυρήλατα κραμπόν, αντικαταστάθηκαν από μοντέρνα βιομηχανικής παραγωγής εξαρτήματα με έμφαση στην ακαμψία, τη μείωση του βάρους και τη μέγιστη απόδοση. Τα κραμπόν κυκλοφορούν σε τρεις τύπους:

 

1. Πεζοπορικά Κραμπόν

 

Τα κλασικά πεζοπορικά κραμπόν, είναι συνήθως αρθρωτά, με 2 ή 3 αρθρώσεις. Αποτελούν μια ελαφριά και συμβιβαστική λύση που παρέχει ικανοποιητική απόδοση σε όλους τους τύπους χαμηλής κλίσης του χιονιού. Τα απλά πεζοπορικά κραμπόν δεν είναι απαραίτητο να έχουν μπροστινές μύτες. Κατασκευάζονται από ειδικά κράματα χάλυβα και είναι μέσης αντοχής. Λόγω μικρού βάρους πολλοί τα προτιμούν και στο ορειβατικό σκι. Υπάρχουν και κραμπόν από αλουμίνιο μόνο για ειδικές περιπτώσεις.

 

2. Γενικής Χρήσης

 

Τα κραμπόν γενικής χρήσης προορίζονται για αναρρίχηση πάγου, διάσχιση παγετώνα, αναρρίχηση βράχου και παγοαναρρίχηση μικρής έκτασης, είναι κατασκευασμένα για άκαμπτες ή σχεδόν άκαμπτες  μπότες, συνήθως με οριζόντιες μπροστινές μύτες και είναι ιδανικά για μεγάλες δύσκολες αναρριχήσεις στον αλπικό πάγο αλλά και για ορεινή πεζοπορία σε σκληρό χιόνι ή παγετώνα. Κατασκευάζονται από ειδικά κράματα χάλυβα.

 

3. Τεχνικά Κραμπόν

 

Πρόκειται για ειδικά κραμπόν κυρίως για σκληρή παγοαναρρίχηση και χρήση σε μικτό πεδίο. Έχουν οδοντωτές, κάθετες μπροστινές μύτες, ενός ή δύο σημείων (mono point, multi point) και προσφέρουν ευκολία ρυθμίσεων στη μύτη και στη φτέρνα. Είναι κατασκευασμένα από ειδικά κράματα χάλυβα, είναι πιο βαριά από αυτά της γενικής χρήσης και παρουσιάζουν ιδιαίτερη αντοχή στο χρόνο. Στα τεχνικά κραμπόν οι μπροστινές μύτες μπορεί να είναι οριζόντιες ή κάθετες και ελαφρά επικλινείς ή κυρτές. Οι κυρτές εκμεταλλευόμενες την καμπυλόγραμμη κίνηση του ποδιού, επιτυγχάνουν καλύτερη διείσδυση στον πάγο. Συχνά υποστηρίζονται από δύο ακόμα σχετικά μπροστινές διαγώνιες μύτες προσφέροντας σταθερότητα.

 

Προσαρμογή στη μπότα

Το κραμπόν πρέπει να εφαρμόζει πολύ καλά πάνω στην μπότα. Ένα κραμπόν είναι σωστά ρυθμισμένο πάνω στην μπότα, όταν μπορεί να στέκεται χωρίς να έχουν δεθεί οι ιμάντες.

Η απόσταση της άκρης της σχάρας του κραμπόν από το πίσω μέρος του τακουνιού δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη των 5-10mm, όταν αυτό είναι τοποθετημένο. Αντίθετα οι υποδοχές του κραμπόν δεν πρέπει να προεξέχουν προς τα εμπρός. Για το λόγο αυτό κατά την αγορά του κραμπόν θα πρέπει να ελέγχεται επιτόπου η προσαρμογή του στη μπότα. Ανάλογα με τον τρόπο δεσίματος στη μπότα τα κραμπόν διαχωρίζονται σε:

 

 Αποτέλεσμα εικόνας για petzl deta crampons

  • δετά

 

Τα δετά, ενδείκνυνται για πολύ εύκαμπτες μπότες (χαμηλού βουνού) και για μπότες που δεν είναι εντελώς άκαμπτες ή για σχεδόν άκαμπτες που έχουν μαλακώσει. Το μειονέκτημά τους είναι πως σε μικτές διαδρομές πάγου – βράχου είναι χρονοβόρο το αναγκαίο “βγάλε – βάλε” έχουν όμως το πλεονέκτημα ότι προσαρμόζονται σε όλα τα είδη μπότας.

 

 

 

  • μικτά (semi fast)

 

Τα μικτού δεσίματος έχουν το ίδιο σύστημα πρόσδεσης στο πίσω μέρος της μπότας με αυτό των fast, αλλά μπροστά έχουν ένα έξυπνο σύστημα πρόσδεσης με πλαστικά στελέχη και ιμάντες. Γι’ αυτό μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μεγαλύτερο εύρος αρβυλών. Ο χρόνος τοποθέτησής τους στη μπότα είναι το ίδιο γρήγορος με αυτών των fast κραμπόν.

 

 

 

  • fast

 

Τα fast κραμπόν όπως φαίνεται και από το όνομά τους μπαίνουν και βγαίνουν γρήγορα χάρη στο μηχανισμό που διαθέτουν και αποτελείται από μία μπάρα στο μπροστινό μέρος ή οποία πιάνει στην ειδική εγκοπή που έχουν γι’ αυτό τον λόγο οι μπότες και από ένα κλιπ, παρόμοιο με αυτόν που έχουν οι δέστρες των σκι, το οποίο πιάνει σε άλλη εγκοπή στο πίσω μέρος της μπότας. Απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή και ρύθμιση ώστε τα κραμπόν να προσαρμόζουν άριστα πάνω στη μπότα, ιδίως όταν αυτή είναι παγωμένη. Για καλύτερο δέσιμο, αλλά και για τυχόν απώλεια εάν τα κραμπόν ξεκουμπώσουν, υπάρχει και ένας ιμάντας στο κλιπ που δένει γύρω από τον αστράγαλο. Τα fast κραμπόν ενδείκνυνται μόνο για άκαμπτες μπότες υψηλού και υπερυψηλού βουνου.

 

Αντιστουμπωτικά

 

Τα αντιστουμπωτικά λάστιχα έχουν σχήμα σόλας, προσαρμόζονται κάτω από το κραμπόν και δεν επιτρέπουν στο μαλακό υγρό χιόνι να κολλάει σε αυτά κατά το βάδισμα. Και εδώ υπάρχει μεγάλη εξειδίκευση, υπάρχουν τα απλά επίπεδα αντιστουμπωτικά και τα θολώτά. Τα τελευταία έχουν μάλλον καλύτερη απόδοση.

 

Υπερ-ελαφριές Σκηνές

25/02/2014
by Nikos Mitsakis

 

Ψάχνετε πώς να μειώσετε το βάρος της σκηνής στο μισό αυτό το καλοκαίρι; Ένα αντίσκηνο με βάρος πούπουλου είναι αυτό που αναζητείτε.

 

ΑΓΟΡΑ

Λάβετε υπόψη τις εξής επιλογές:

>> Επιλέξτε ένα «συμβατικό» υπερ-ελαφρύ αντίσκηνο αν θέλετε τον ευκολότερο τρόπο για να κόψετε βάρος χωρίς να θυσιάσετε την άνεση. Αυτά τα σχέδια φαίνονται και λειτουργούν λίγο-πολύ σαν τα στάνταρντ αντίσκηνα, όμως έχουν μικρότερο βάρος και μεγαλύτερο κόστος. Τα μοντέλα δύο ατόμων σε αυτή την κατηγορία ζυγίζουν συνήθως 1,4-1,8 κιλά και στοιχίζουν 220-300 ευρώ.

Α:Τα μικρά πλαστικά κλιπ για τις μπανέλες δεν συνδέουν απλώς το σώμα της σκηνής με τις μπανέλες – συνδέουν επίσης τα τμήματα των μπανελών μεταξύ τους (και όχι μόνο σε αρθρώσεις), μειώνοντας έτσι το συνολικό φορτίο.

Β:Επιλέξτε το νέο υλικό που έχει κούφιο πυρήνα (hollow-core) ή το ύφασμα διπλής συστροφής (double-twisted) για χαμηλό βάρος με μέγιστη ανθεκτικότητα. Το Silnylon κόβει ακόμα περισσότερα γραμμάρια, ενώ υλικά όπως το spinnaker cloth και το cuben fiber είναι τα απολύτως πιο ελαφριά – αν και τσουχτερά στην τιμή και λιγότερο ανθεκτικά.

Γ:Κάποιες μπανέλες μεταβλητής διαμέτρου λεπταίνουν από την κορυφή προς το έδαφος για να εξοικονομούν βάρος, για να έχουν πιο απότομη κλίση τα τοιχώματα της σκηνής και να διατηρείται η σταθερότητα.

• Ο αφαλός με στρόφιγγα επιτρέπει στις μπανέλες να περιστρέφονται, δίνοντας στους σχεδιαστές τη δυνατότητα να παράγουν ποικίλα σχήματα σκηνών.
• Τα visor κλιπς μπορούν να συνδέουν τις μπανέλες σε πολλές γωνίες, ακόμα και στις 90 μοίρες.
• Επιλέξτε σκηνή με αφαλούς (συνδέσεις οι οποίες επιτρέπουν τη συνένωση των κοντών και των μακριών τμημάτων) για περισσότερο ζωτικό χώρο και μέχρι 25% λιγότερο βάρος.]


>> Οι πραγματικά φανατικοί στρέφονται σε σχέδια, τα οποία χρησιμοποιούν δομές που εξοικονομούν βάρος –όπως οι σκηνές που στήνονται με πεζοπορικά μπατόν–, και σε high-tech υλικά για να πέσουν ακόμα και στα 700 γραμμ. για ένα αντίσκηνο δύο ατόμων. Αυτά τα μοντέλα στοιχίζουν περίπου όσο τα συμβατικά ultralight αντίσκηνα, όμως είναι συνήθως λιγότερο ανθεκτικά, λιγότερο σταθερά στην κακοκαιρία και απαιτούν εξάσκηση για να στήνονται επιτυχώς.

>> Και στις δύο κατηγορίες τα nonfreestanding μοντέλα (αυτά δηλαδή που δεν στέκονται χωρίς πασσαλάκια) προσφέρουν καλύτερη αναλογία χώρου/βάρους, ενώ τα freestanding μοντέλα είναι ευκολότερα στο στήσιμό τους – ιδιαίτερα σε δύσκολες επιφάνειες όπως το χαλίκι ή η άμμος.

>> Κάντε μικρές παραχωρήσεις στο χώρο. Αν ένα αντίσκηνο εκτείνεται σε μια διάσταση, θα κόβει κάπου αλλού ως αντιστάθμισμα. Χρησιμοποιήστε το σωματότυπό σας ως οδηγό: οι ψηλοί επιλέξτε ένα μακρύτερο σχέδιο με πιο στενή βάση, ενώ οι πιο κοντοί και φαρδιοί κατασκηνωτές επιλέξτε λιγότερο μήκος και περισσότερο χώρο στην περιοχή των αγκώνων ή του κεφαλιού.

>> Στα μοντέλα μονού τοιχώματος, στα οποία το σώμα της σκηνής είναι αδιάβροχο, εξοικονομείται σημαντικό βάρος, όμως πάσχουν από προβλήματα συμπύκνωσης της υγρασίας. Τα αντίσκηνα διπλών τοιχωμάτων συμπεριφέρονται καλύτερα σε υγρό καιρό.

 

ΧΡΗΣΗ

Τα αντίσκηνα με βάρος φτερού απαιτούν ειδική φροντίδα όταν στήνονται. Παρακάτω παρέχονται μερικές συμβουλές για τη χρήση τους:

>> Μειώστε τη συμπύκνωση υγρασίας (το μειονέκτημα των σκηνών μονού τοιχώματος) στήνοντάς το κάτω από ένα δέντρο και όχι σε ανοιχτό σημείο. Αφήστε τους προθαλάμους και τα ανοίγματα εξαερισμού εντελώς ανοιχτά για μέγιστο αερισμό.

>> Στήστε το πίσω από φυσικούς ανεμοφράχτες, όπως θάμνοι ή βράχοι, και τοποθετήστε τη γωνία του προς τον άνεμο.

>> Προστατέψτε το δάπεδο της σκηνής φροντίζοντας να αφαιρέσετε προσεκτικά τα αιχμηρά ξύλα, πέτρες και άλλα θραύσματα από το σημείο – και χρησιμοποιείτε πάντα ένα πλαστικό κάλυμμα κάτω από αυτό.

>> Σε συνθήκες αέρα, όταν στήνετε ένα αντίσκηνο το οποίο χρησιμοποιεί ως υποστηρίγματα πεζοπορικά μπαστούνια, ασφαλίστε πρώτα όλες τις γωνίες με πέτρες πάνω στα μπατόν. Ύστερα ενσωματώστε γρήγορα τις μπανέλες και τοποθετήστε πασσαλάκια σε όλους τους εντατήρες.

>> Σημαδέψτε τις μπανέλες (π.χ. με ταινία ) έτσι ώστε να μπορείτε να τις προσαρμόζετε γρήγορα από το μήκος πεζοπορίας στο μήκος για το στήσιμο της σκηνής.

 

ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΗ

>> Το Silnylon απαιτεί θερμοκόλληση στις ραφές για να διασφαλιστεί η αδιαβροχότητά του (η εργοστασιακή ταινία στις ραφές δεν ενώνεται με τη σιλικόνη).

>> Έχετε μαζί σας ένα ελαφρύ κιτ επιδιόρθωσης σε τσαντάκι με φερμουάρ: ένα μικρό σωληνάριο Seam Grip, ένα τμήμα μπανέλας και μερικά κομμάτια ταινίας επιδιόρθωσης.

 

ΑΠΟΚΩΔΙΚΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΑΡΙΘΜΟΥΣ

Οι κατασκευαστές αναγράφουν το βάρος της σκηνής με διάφορους τρόπους. Όταν συγκρίνετε αντίσκηνα, το ελάχιστο βάρος δίνει το πιο λογικό νούμερο.

>> Minimum weight: μόνο το σώμα, οι μπανέλες και το κάλυμμα – όχι τα πασσαλάκια, οι εντατήρες, το πλαστικό υλικό που μπαίνει κάτω από τη σκηνή και ο σάκος αποθήκευσής της.

>> Packaged weight: ό,τι πουλιέται μαζί με τη σκηνή.

>> Pitchlight/fastpitch weight: μόνο το κάλυμμα, οι μπανέλες και το πλαστικό βάσης.

 

πηγή: περιοδικό Ανεβαίνοντας / http://www.anevenontas.gr/articles/drpro/1671-yper-elafries-skhnes

Πληροφορίες για μπότες ορειβασίας -πεζοπορίας

24/02/2014
by Nikos Mitsakis

 

Μπότες Ορειβασίας – Γενικά

Οι μπότες ορειβασίας είναι ένα από τα σημαντικότερα αντικείμενα του εξοπλισμού μας. Αποτελούνται από τη σόλα, τον σκελετό και το πάνω μέρος. Υπάρχουν δύο βασικές κατηγορίες από μπότες, ανάλογα με τη χρήση που προορίζονται:

  • Οι μπότες για χαμηλό ή και μέσο βουνό
  • Οι μπότες υψηλού και πολύ υψηλού βουνού

Αν επιλέξουμε μπότες κακής ποιότητας αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα φουσκάλες, πόνο, κρύο και πιθανά κρυοπαγήματα. Γι΄αυτό το λόγο θα πρέπει να κάνουμε  εκτενή αγορά και να επιλέξουμε την καταλληλότερη. Τα κριτήρια που θα πρέπει να ακολουθήσουμε στην επιλογή μπότας είναι:

  • Τα υλικά κατασκευής
  • Η λειτουργικότητα
  • Η άνεση
  • Η ασφάλεια
  • Το βάρος

 

1.1   Μπότες για χαμηλό και μέσο βουνό (ορεινής πεζοπορίας ή απλής ορειβασίας)

Οι μπότες αυτές είναι σχεδιασμένες κυρίως για ορεινή πεζοπορία μεγάλης διάρκειας σε χαμηλά σχετικά υψόμετρα, χειμώνα & καλοκαίρι.  Μπορούμε να τις χαρακτηρίσουμε ως εύκαμπτες μπότες, η σόλα δεν είναι τελείως άκαμπτη αλλά ούτε τελείως μαλακή όπως σε ένα αθλητικό παπούτσι. Το πάνω μέρος συνήθως είναι συνδυασμός από δέρμα και nylon ύφασμα πυκνής ύφανσης με ειδική επένδυση από διαπνέουσες μεμβράνες, Gore –Tex, που προσφέρουν αδιαβροχότητα και καλύτερη εξαγωγή υδρατμών. Η πολύωρη παραμονή σε χιόνι μπορεί να είναι προβληματική μιας και δεν διαθέτουν επαρκή θερμομόνωση. Επίσης δεν μπορούν να θεωρηθούν πλήρως αδιάβροχες. Είναι αρκετά άνετες σε μεγάλες πεζοπορίες ενώ ταυτόχρονα διαθέτουν τα στοιχειώδη χαρακτηριστικά, για τις ανάγκες μιας σύντομης χειμερινής ανάβασης. Γενικά προτείνονται για γενική ορειβασία χωρίς πολλές και ιδιαίτερες απαιτήσεις.

 

1.2   Μπότες υψηλού και πολύ υψηλού βουνού

Διακρίνονται στις παρακάτω δύο κατηγορίες ανάλογα με την στιβαρότητα και την ακαμψία τους:

  • Σχεδόν άκαμπτες
  • Άκαμπτες

 

Σχεδόν Άκαμπτες

Προσφέρουν σημαντική ακαμψία αλλά με τον καιρό και την πολλή χρήση μαλακώνουν. Πρόκειται για πιο  σκληρές μπότες με αδιαβροχοποιημένα δέρματα και είναι συνήθως πιο ψηλές από τις προηγούμενες μπότες τις κατηγορίας 1.1. Πολλές από αυτές έχουν μόνωση και θερμοκολλημένες  σόλες, είναι σχεδιασμένες για αλπινισμό, δηλαδή χειμερινές αναβάσεις που παρουσιάζουν τεχνικές δυσκολίες όπως μικτά πεδία, αναρριχητικά περάσματα ακόμα και κατακόρυφο πάγο.

Τα υλικά που χρησιμοποιούνται για την αδιαβροχοποίηση της κυρίως μπότας (εκτός της σόλας) είναι από δέρμα μεταβλητού πάχους με ειδική επεξεργασία, οι μεμβράνες τύπου Gore-Tex, και το πλαστικό.

 

Άκαμπτες Μπότες

Στις άκαμπτες μπότες τόσο η κατασκευή τους όσο και η ποιότητα των χρησιμοποιούμενων υλικών είναι τέτοια ώστε να προσφέρουν πλήρη ακαμψία. Η σόλα της μπότας παραμένει μονίμως επίπεδη σε οποιαδήποτε συνθήκη χρήσης. Η χρήση τους είναι κυρίως για αναρρίχηση σε χιόνι, πάγο και βράχο. Επίσης κατά το περπάτημά, η ακαμψία και η στιβαρότητά τους επιτρέπουν τη δημιουργία μικρών σκαλοπατιών σε σκληρό χιόνι. Οι περισσότερες δίνουν τη δυνατότητα εφαρμογής ενός συστήματος τριών στρωμάτων για το πόδι. Τα τρία αυτά στρώματα είναι η κάλτσα, που έρχεται σε άμεση επαφή με το πόδι απορροφώντας τον ιδρώτα, το εσωτερικό παπουτσάκι που προσφέρει προστασία από το κρύο και το εξωτερικό πλαστικό περίβλημα της μπότας που προσφέρει αδιαβροχοποίηση και ακαμψία. Πρέπει επίσης να πούμε ότι οι μπότες αυτές έχουν ταυτιστεί με τις πλαστικές μπότες αλλά υπάρχουν και μοντέλα με δέρμα.

 

Πλύσιμο και συντήρηση του υπνόσακου.

24/02/2014
by Nikos Mitsakis

Ο υπνόσακος είναι το τελευταίο καταφύγιο μετά από μια συνήθως σκληρή μέρα. Οι περισσότεροι από εμάς δεν του δίνουν και πολύ σημασία, τον αφήνουν συμπιεσμένο σε ένα πατάρι για εβδομάδες, δεν τον πλένουν ποτέ, αλλά ζητάνε από αυτόν πολλά. Να μερικές συμβουλές που θα κάνουν τον υπνόσακό σας να σας υπηρετεί αγόγγυστα για χρόνια.

 

Πλύντε και στεγνώστε έναν υπνόσακο


Ένα απλό πλύσιμο μπορεί να επαναφέρει ένα σωστά χρησιμοποιημένο υπνόσακο και ν’ αναζωογονήσει τη δυνατότητα που έχουν τα πούπουλα να σας μονώνουν. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να πλύνετε τόσο τους πουπουλένιους, όσο και τους συνθετικούς υπνόσακους.

>> Ποτέ μην πλύνετε υπνόσακο σε πλυντήριο που γεμίζει από πάνω· ο αναδευτήρας θα καταστρέψει τα εσωτερικά τοιχώματα του υπνόσακου. Χρησιμοποιήστε ένα πλυντήριο που γεμίζει από μπρος κι ένα μεγάλο στεγνωτήρα.


>> Ανεβάστε εντελώς το φερμουάρ, κλείστε όλα τα δεσίματα από Velcro και γυρίστε το μέσα έξω.


>> Αποφεύγετε πάντα τα κανονικά απορρυπαντικά και το υγρό σαπούνι. Χρησιμοποιείτε μόνο ήπιο απορρυπαντικό σε σκόνη (όπως π.χ. το Nikwax Down Wash), σχεδιασμένο ειδικά για το πλύσιμο υπνόσακων. Χρησιμοποιείτε κρύο νερό και ρυθμίζετε το πλυντήριο σε πρόγραμμα για ευαίσθητα ρούχα.


>> Επαναλάβετε το ξέβγαλμα δύο φορές για ν’ απομακρύνετε το σαπούνι.


>> Μεταφέρετε τον υγρό υπνόσακο από το πλυντήριο στο στεγνωτήριο. Κρατήστε τον απλωμένο πάνω και στα δυο σας χέρια για να εμποδίσετε τη βρεγμένη του γέμιση να διαπεράσει τα διαφράγματα.


>> Ρυθμίστε το στεγνωτήριο χαμηλά, ρίξτε μέσα δυο μπαλάκια του τένις και χαλαρώστε διαβάζοντας ένα βιβλίο – οι περισσότεροι υπνόσακοι χρειάζονται αρκετές ώρες για να στεγνώσουν εντελώς. Ίσως η καλύτερη λύση να είναι η για, τουλάχιστον μια ημέρα, έκθεση σε ξηρό ατμοσφαιρικό αέρα.


>> Κατά διαστήματα ελέγχετε τον υπνόσακο για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπερθερμαίνεται και για να στρώσετε τυχόν μάζες μονωτικού υλικού.

 

Πώς θα κρεμάσετε έναν υπνόσακο


>> Για να εξασφαλίσετε την καλύτερη δυνατή απόδοση από τον υπνόσακό σας, τον κρεμάτε χαλαρά σε ξηρό μέρος. Τοποθετήστε ένα άγκιστρο στην οροφή της ντουλάπας όπου αποθηκεύετε τα υλικά σας ή στερεώστε ένα τεντωμένο σύρμα για να κρεμάτε διάφορα υλικά από ξεχωριστά καραμπίνερ. Βεβαιωθείτε ότι ο υπνόσακος δεν ακουμπά στο πάτωμα. Αν δεν έχετε χώρο για να τον κρεμάσετε, αποθηκεύστε τον σ’ ένα μεγάλο, διαπνέοντα, βαμβακερό ή δικτυωτό σάκο. Ποτέ μην αφήνετε έναν πουπουλένιο ή συνθετικό υπνόσακο μέσα στη θήκη του για μεγάλες περιόδους.

 

πηγή: περιοδιό Ανεβαίνοντας

http://www.anevenontas.gr/articles/techniques/1547-plysimo-ypnosakou